Rucola 50gr

Rucola stammt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum und war bereits bei den Römern ein beliebtes Salat- und Würzkraut. Der nussig-scharfe Geschmack der Rucola-Blätter sorgt für kräftige Würze im Salat, auf der Pizza oder als Pesto verarbeitet . Rucola ist reich an Folsäure, Vitamin B sowie den Mineralstoffen Kalium und Kalzium.